하루에 밥을 두끼먹는데.. 정보
하루에 밥을 두끼먹는데..
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아침하고 저녁이 좋을까요 ?
낮하고 저녁이 좋을까요?
낮하고 저녁이 좋을까요?
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댓글 9개
저는 낮에 한번,,,,,밤12시에 한번 먹습니다.. ^^
아침은 꼭 드시는게 낳지않겠습니까
아침을 조금 늦게 드시구 (점심보다 좀 빨리) 그리구 저녁은 그냥 저녁에?...-_-;
무조건 많이 챙겨드세요~!
30대라면 제시간에 다 챙겨드세요~ 건강하셔야져~^^
점심 저녁이 좋을듯 합니다.
저는 한 10여년동안 아침을 먹은적이 없는것 같아요~
저는 한 10여년동안 아침을 먹은적이 없는것 같아요~
의사들은 아침을 꼬옥 먹으라고 하는데;;; 쩝;;;
다른건 몰라도 아침은 무조건 필수.
두 끼를 먹는 이유가 뭔지가 중요할 듯 해요.
돈 때문이라면.... 도리 없지만..
혹 다이어트 때문이라면 3끼를 적극 권장합니다. 정량에서 약간씩 줄이면 되고..
밥보단 간식 등이 더 문제죠.
두 끼를 먹는 이유가 뭔지가 중요할 듯 해요.
돈 때문이라면.... 도리 없지만..
혹 다이어트 때문이라면 3끼를 적극 권장합니다. 정량에서 약간씩 줄이면 되고..
밥보단 간식 등이 더 문제죠.
아침하고 점심에 한표~
