안녕하세요. 초보 질문드립니다.

기존홈페이지를 관리하던 측에게 제로보드 sql 파일을 넘겨받았습니다.(포토게시판 이미지와 같이)
새로운 홈페이지에 그누보드로 설치를 하려고 하는데요..
알아보니 그누보드에 설치를 하려면 같은 서버의 db계정안에 제로보드와 그누보드가 설치되어 있어야 하는 것 같더라구요..

그런데 제가 초보라서요.. 제로보드를 설치하여 넘겨받은 sql을 어떻게 설치해야되는지 모르겠습니다. 현재 phpmyadmin 계정안에 그누보드와 제로보드를 설치는 해놓았습니다.
1. 설치된 제로보드에 sql을 넣는 방법
2. 포토게시판 이미지 파일은 어디에 넣어야 하는지도 알려주세요

일전에 계시던 프로그래머분한테 제로보드가 설치되어있던 서버에 그누보드를 설치해서 변환하는 컨버터로 변환을 해본적이 있는데요.. 간단히 설명만 듣고 설치와 백업이 다 되어있는 상태에서 해봤던거라 제로보드 백업이 안된상태에서 해보려니 이건 도무지 잘 모르겠내요.. 제 전공분야도 아닌지라.. 답답하내요..
아직 사람이 구해질때까지는 제가 어떻게든 해봐야 할 것 같은데요.. 잘 모르다보니 마음만 급하내요.. 무지한 초보인지라 도움 요청드립니다.