아침형 인간이 되가고 있다~~!! 정보
아침형 인간이 되가고 있다~~!!
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프로그램을 20년을 오후형 인간으로 해왔드랬습니다.
새로운 사실을 알게되엇는데요~!!
이른 아침에 일어나 아침을 굶고
낮 12시까지 일을 하는 양이 더 효율이 높더군요~!!
오후시간에는 운동을 하고요~^^
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댓글 1개
사자가 사냥을 하기 전에(배고 고플때) 더 기민하고 영리해지는것과 같은 이치 같습니다.
사자도 배부르면 계속 자더군요
사자도 배부르면 계속 자더군요